sobota, 20 kwietnia 2013

Dzienny jadlospis i odpoczynek.

Dzisiejszą sobotę spędziłam bardziej aktywnie umysłowo aniżeli fizycznie. Sobota jest u mnie dniem totalnego wypoczynku i braku aktywności fizycznej. Jeden dzień w tygodniu jest potrzebny (przynajmniej mi) na pełną regeneracje i siły na kolejny tydzień :) Toteż dziś spędziłam dzień na gotowaniu i nad moją ukochaną matmą...Już mnie bolą pośladki od ślęczenia na krześle przez kilka godzin ale jeszcze tylko trochę i po maturach wykorzystam wolny czas w 100% aktywnie! A poniżej mały skrót dzisiejszych posiłków.


W bibliotece: placuszki bananowe na maślance i jogurcie naturalnym z mąki pełnoziarnistej.

Obiad: Kotlecik rybne z dorsza/łososia, ziemniaki i mix warzyw.

Kolacja (porcja na 2 osoby): owsianka z makaronem, tahini, miodem, orzechami, morelami suszonymi.

8 komentarzy:

  1. Owsianka wygląda wspaniale! Te orzechy, morele i makaron... Sama ją jadłaś? :)

    OdpowiedzUsuń
  2. placuszki wyglądają świetnie, muszę je kiedyś zrobić:)

    OdpowiedzUsuń
  3. Owsianka z makaronem? :D Nie jadłam :) Ale pysznie wygląda :)
    Jak dla mnie za mało posiłków, ale za to pysznie!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. było więcej, ale tyle sfotografowałam :)

      Usuń
  4. Odpowiedzi
    1. jeszcze bylo sniadanie i rozne tam w przerwie podjadanie ^^ ale nie bede wstawiala wszystkiego bo byscie mnie zarlokiem ochrzcily :D

      Usuń